テクノロジーが進歩すれば、通常、労働負担は軽減されると期待される。しかし、人口知能（AI）が職場に統合されていく渦中、初期の証拠からは逆説（パラドックス）が示されている。AIを備えるようになった労働者の多くは、仕事量を減らしておらず、かつてないほど忙しくなっている。本稿では、AIに触れる度合いと、労働時間の長さ、時間配分〔有限な時間資源の配分〕、労働者の満足度の関係を検証する。AIによる自動化と業務委託によって、労働者は以前と同じタスクを効率的にこなせるようになった一方で、社交や余暇に費やす時間が減っていることを発見した。